Low FODMAP Ernährung ist keine Diät
Die Low FODMAP Ernährung ist KEINE Diät – Abnehmen ist überhaupt nicht das Ziel! Im Gegenteil, auch wenn das englische Wort «low FODMAP diet» dies suggeriert. Auf Deutsch übersetzt bedeutet…
FODMAP einfach erklärt
FODMAP einfach erklärt von Dr. Reich’s Family, Arztfamilie in dritter Generation, die selbst vom Reizdarmsyndrom betroffen ist, und daher weiß, was kompliziert erscheint, muss vereinfacht werden. Für Laien, Betroffene und…
Low FODMAP im Urlaub und ausser Haus
Low FODMAP im Urlaub & Außer Haus – wie soll ich Low FODMAP im Urlaub und außer Haus befolgen? Was soll ich FODMAP reduziert speisen, wenn man außer Haus, in…
FODMAP Schoko Torte, zuckerfrei, no bake
Eine FODMAP Schoko Torte bei Reizdarm? Ja, warum verzichten? Eine Low FODMAP Diät kann 8 von 10 Betroffenen helfen, Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu verbessern. Stressfrei und einfach!…
Low FODMAP Diät Snack, süß
Low FODMAP Diät Snack – da läuft einem doch sofort das Wasser im Mund zusammen. Cremig, köstlich und verträglich – ob klassisch mit Zimt, mit Obst oder ausgefallenere Kreationen wie…